Prepolovio se, mnogi se pitaju šta mu se desilo: Nikola Rokvić više nije isti čovek VIDEO

Izgled Nikole Rokvića mnogo se popravio

Pevač Nikola Rokvić, otac troje dece, otkrio je kako je uspeo da promeni svoje životne navike nakon teškog perioda i gubitka oca, koji ga je slomio. On je izgubio motivaciju za vodjenjem računa o zdravlju i izgledu, pa je došao do 110 kilograma. Ali, trudom, željom, voljom i upornošću uspeo je da se vrati na pravi put i sada ima 93 kilograma, a u čitavu priču je krenuo sa 110. On želi da motiviše mnoge koji se bore s istim problemom, da se bori za svoje zdravlje dok su mladi. Izgled nikole Rokvića, može se primetiti, veoma se popravio.

Pročitajte: Bila je izbačena na ulicu sa malim sinom – Kako je izgledao Stojin život pre karijere pevačice

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Nikola Rokvic (@nikolarokvic)

– Kad sam počeo sa kick box treninzima, nisam se pridržavao smernica za balansiranu ishranu i intenzitet treninga, pa je zato moj progres bio veoma spor. Međutim, 1. septembra 2022. godine, shvatio sam da je vreme da se pokrenem. Uspeo sam da izgubim preko 20 cm u obimu struka, a moje telo je sada izgleda mnogo bolje. Osim toga, osećam se mnogo zdravije. Ako želite da postignete iste rezultate, treba da počnete sa zdravim navikama i da ih pratite strogo. To uključuje balansiranu ishranu, redovne treninge i dovoljno odmora. Ipak, najvažnije je da se pridržavate svojih ciljeva i da se ne predajete. Samo tako ćete uspeti da postignete svoje ciljeve i da se osećate punim života.