Nemoguće je da dva meseca nakon porođaja ovako izgleda: Ana Korać se osušila, evo i kako je skinula višak kilograma

Ana Korać smršala uz pomoć ove dijete

Ana Korać pre nešto malo više od dva meseca porodila se i na svet donela sina. Starleta uživa u majčinstvu i trudi se da svaki trenutak provede sa bebom a mnogi njeni fanovi oduševili su se kako izgleda.

Pročitajte: Otkrila je napokon – Slika supruga Ane Korać istopiće vam srce FOTO

Naime, Ana Korać smršala je do neprepoznatljivosti za jako kratko vreme, a njenu dijetu obožavaće svi jer se baš ničega ne odriče, evo i kako.

Pročitajte: Sin je isti tata – Ana Korać konačno pokazala supruga i naslednika, ne zna se ko je lepši FOTO

– Čim sam se oporavila, počela sam da treniram. Vežbe su izuzetno važne za mršavljenje i oblikovanje tela. Kada sam krenula na porođaj, imala sam 63 kilograma, a sada imam 52 kile. Zahvaljujući dobroj volji i disciplini, otarasila sam se viška. Osećam se mnogo lepše psihički i fizički kada dan započnem treningom, nebitno da li u teretani ili obližnjem parku. Vežbe su mi ušle u krv. Presrećna sam i ponosna na sebe što sam tako brzo vratila devojačku liniju. Moram da priznam da sam pravi vojnik kada je fizički izgled u pitanju. Trudim se da se, čim beba spava, odmaram i ja. To je tajna dobrog izgleda – otkrila je za Informer.

Pročitajte: Ana Korać samo što se nije porodila – Evo kako starleta izgleda sa trudničkim stomakom

Međutim, pored treninga starleta je i korigovala ishranu, doduše sve u granicama normale s obzirom na to da se ipak tek nedavno porodila.

– Jedem sve! Samo mi je bitno da kupujem domaće – od mesa, jaja, preko voća i povrća. Pronašla sam radnje u kojima pazarim organske namirnice. Obavezno dnevno pojedem barem po jednu voćku između obroka. Jedem ja i nezdravu hranu, ali umereno. Obožavam piće, palačinke, grickalice, čokoladu i većinu slatkiša, ali ih ne jedem svaki dan. U suprotnom bih sigurno imala 100 kila – iskrena je starleta pa dodala da su čajevi obavezni ukoliko želite da smršate kao ona:

Pročitajte: Ana Korać pokazala bebu – Fotografija sa bebicom raznešila javnost

– Obožavam biljne čajeve. Mama mi je usadila da ih pijem. Čak i kada me nešto boli, ona mi preporuči tačno koju biljku da uzmem kako bi mi bilo bolje. Čajevi su odlični i za detoks organizma, pa tako redovno pijem zeleni sa limunom, nanu ili kamilicu. I kada imam nesanicu, nikada ne posežem za tabletama, već mi majka kaže koji čaj i za to da pijem. Konstantno me snabdeva domaćim biljnim čajevima koje koristim, a koji su zaista fenomenalni.

Ana Korać smršala je ovakvim načinom ishrane

Isprobajte jedan dan Anin način ishrane:

Doručak: Omlet, mladi sir i paradajz

Ručak: Potaž, meso i salata